计划

任何的计划,还是要实事求是的围绕真正的目标来定。如果不是,就需要修改。

做计划需要注意的

  • 要围绕目标。
    • 可以从目标倒推,每一步做什么,有那些标志性阶段。要寻找具体行动以在每个时间尺度上实现这些目标。
      • 要达到目标需要具备什么
      • 目标意味着需要达到什么
  • 要有反馈,因此,要有预期结果。
    • 定期评估我如何度过时间和(更重要的)精力。通过查看日历,写下内容,查看设备等。
    • 我问自己“有没有办法对我的长远目标有所帮助?”如果答案是“ fuck yes”,那一切都很好。如果答案不是“ fuck yes”,那么我继续思考如何摆脱这种情况。
  • 要有阶段。要可行。可以分 年-季度-周-现在。每一个都有一个关键目标。不是为了多快的推进,而是要注意一切都是为了提高最终的概率。

  • 在行动中查看自己,删除所有对提高目标实现可能性有干扰的东西。

举例

  • 为自己写出3个长达十年的主题。示例:我三十多岁(32岁)的主要主题之一是寻找一个机会,在接下来的30至50年中成为The Singularity的支持平台之一。也许开始研究吧。
  • 选择本年度3-5个主要目标。这些以长达十年的主题为基础。示例:作为我十年愿景的一部分,我的目标是教育自己关于纳米技术,神经科学,生物工程等领域的知识。
  • 选择本季度3–5个目标。每个目标都需要有2-4个可衡量的子结果,这些子结果应明确表明目标是否已实现。与他人共享这些内容,以增强责任感。示例:我有一个季度目标,可以上课,读书,与进行前沿研究的教授会面。
  • 每2-4周评估一次进度,并使用评估来指导课程纠正措施。
  • 每天从写下(在记事本中)开始,我今天应该做的4件事将有助于季度目标的实现,而专注则要2到3件事(例如打坐,阅读,结识朋友)。
  • 我最终忙于处理一些日常工作,其中一些工作变得更加困难。我纯粹根据自己的意愿来选择在特定的一天中要做的事情。这样我可以更好地工作。
Copyright © 2020 iterate.site all right reserved,powered by Gitbook该文件修订时间: 2020-04-27 22:39:12

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